У дзіцячым садзе педагогі робяць шмат таго, што часта не па сілах арганізаваць бацькам у хатніх умовах. Ці не таму мамы і таты ўсё часцей аддаюць сваіх дзяцей пад нагляд прафесійных выхавальнікаў, нават калі ў гэтым, здавалася б, няма вострай неабходнасці? Бо менавіта ў садзе ствараюцца ўмовы для разумовага і фізічнага развіцця дзіцяці.

Спартыўным гульням  у садзе адводзіцца важнае месца, бо выхаванцы  павінны расці не толькі разумнымі, але і здаровымі. Ці варта казаць пра тое, як любяць маленькія непаседы рухомыя гульні. Але калі дома і на вуліцы дзеці гуляюць у што прыйдзецца, гульні ў дзіцячых садках праходзяць па правілах. Ролю такіх забаў цяжка пераацаніць — яны не толькі ўмацоўваюць мышцы, але і спрыяюць развіццю такіх якасцяў, як вынослівасць,  хуткасць, сіла і спрыт. Акрамя таго, у спартыўнай гульні дзеці вучацца дзейнічаць разам і прытрымлівацца ўсталяваных правілаў. Маленькі чалавечак прывучаецца валодаць сваім целам, у яго з’яўляецца адказнасць за свае дзеянні, такія гульні развіваюць волю і стрыманасць.

Дзеці любяць гуляць, і нездарма — бо ў гульні, як праз прызму, пераламляюцца ўсе веды, якія дзіця атрымлівае ад дарослых. Як правіла, малыя капіруюць дарослых у сваіх сюжэтна-ролевых гульнях, але і спартыўная гульня, з гэтага пункту гледжання, не выключэнне.

Спартыўныя і рухомыя гульні — у чым розніца? Гульні ў дзіцячых садках прынята дзяліць на рухомыя і спартыўныя. Што агульнага ў гэтых двух відах дзіцячай гульні, і чым яны адрозніваюцца? Для таго каб гуляць у рухомыя гульні маленькім непаседам не патрэбны кантроль з боку дарослых. Спартыўныя  гульні, наадварот, праходзяць па строга ўстаноўленых правілах, у якіх прапісана і працягласць гульні, і колькасць гуляючых  у камандах, і задзейнічаны інвентар. Іншымі словамі, спартыўныя гульні можна назваць працягам або вышэйшай прыступкай развіцця проста рухомых гульняў. Агульныя элементы рухомых і спартыўных гульняў — гэта скачкі і бег, кіданне і практыкаванні на раўнавагу. Вядома ж, спартыўныя гульні падбіраюцца з улікам індывідуальных асаблівасцяў, здароўя, узросту і інтарэсаў малых. Фарміруем правільную постаць, якая  ў дзяцей дашкольнага ўзросту толькі фармуецца. Гэты момант мае важнае значэнне пры арганізацыі спартыўных гульняў у дзіцячых садках. У задачы педагогаў ўваходзіць фарміраванне правільнай постаці, навыкаў правільнай хады і ўмацаванне апорна-рухальнага апарата, таму асаблівая ўвага надаецца гульняў, якія паляпшаюць каардынацыю рухаў. Пры арганізацыі дзіцячых спартыўных гульняў улічваюцца і іншыя функцыянальныя асаблівасці дзяцей гэтага ўзросту. Асноўны ўпор пры арганізацыі спартыўных гульняў у дзіцячых садках робіцца на развіццё культуры рухаў. Бясспрэчна, любоў да фізічнай культуры павінна фарміравацца  з дзяцінства, тым больш ва ўмовах сучаснага жыцця, калі ўзровень рухальнай актыўнасці чалавека нязменна імкнецца да мінімальнай адзнакі. Аднак, далучаючы дзіця да спорту, важна не перашчыраваць, таму што празмерная фізічная нагрузка можа пайсці дзіцяці на шкоду. Спартыўныя і рухомыя гульні ў дзіцячых садках як раз і з’яўляюцца нейкай залатой сярэдзінай.

ФУТБОЛ. Гуляць у футбол можна на любой пляцоўцы. Даўжыня яе 30-40м, шырыня 15-25м. Папярок пляцоўкі праводзіцца сярэдняя лінія -праз яе цэнтр-кола. Краі пляцоўкі абазначаюцца сцяжкамі: 4 па вуглах і 2  у сярэдзіне . Вароты 3-4м. Каманда складаецца з 5-7 гульцоў, адзін з іх капітан. Падрыхтоўчыя практыкаванні

1. Падскокваючы на ​​адной назе, падэшвай іншай нагі катаць мяч наперад, назад, у бакі.
2. Тое ж з паваротамі ў бакі і вакол.
3. Падбіванне мяча уздымам ногі.
4. Збіванні кеглі мячом з адлегласці 2-3 м. зручным спосабам.
5. пракатваннем мяча адзін аднаму паміж прадметамі.
6. пракатваннем мяча ударам нагі пад планкай, усталяванай на вышыні 40-50 гл.
7. перакідванне мяча праз планку з падбіваннем яго уздымам нагі.
8. Вядзенне мяча бегам у прамым напрамку.
9. Вядзенне мяча змейкай.
10. Перадача мяча адзін аднаму ударам нагі

Правілы гульні

Гульня праводзіцца ў 2 перыяды па 15 хв. Паміж імі перапынак на10хв. Гульня пачынаецца капітанамі з цэнры поля. Гуляючымі  кіруе суддзя. Мяч пасля парушэння правілаў гульні ад адной каманды перадаецца іншай камандзе. Нельга ставіць падножкі, біць па руках або нагах, штурхаць, нападаць на саперніка.

ГАРАДКІ.

Гэта старадаўняя народная гульня, даступная дзецям у спрошчаным выглядзе. Для гульні ў яе трэба мець біты даўжынёй 50-60 сант. з перасекам 5-6 см, біты  даўжынёй 12-20 см з перасекам 3-4 см. На зямлі (лепш на утрамбаванай пляцоўцы, чэрцяць квадрат з бокам 1-1, 5 м . Гэта горад. На адлегласці 4-6 м ад горада чэрцяць лінію, з якой кідаюць біты. Паміж горадам і конам праводзяць яшчэ адну рысу — паў-кон — на адлегласці 3-4 м ад горада. Мястэчкі ў выглядзе розных фігур расстаўляюцца на адным баку горада. Для затрымання біт за горадам ставіцца сетка або плот вышынёй адзін метр.

Тэхніка гульні

Неабходна навучыць дзяцей 2-м відам кідка: 1-шы  робіцца сагнутай у локці высока паднятай рукі. 2 з боку — амаль прамой рукой, не падымаючы біту да ўзроўню пляча. Пры кідку правай рукой левую нагу ставім наперад, правую на крок ззаду, разгарнуўшы наском вонкі. Пры замаху рука з бітай пераносіцца назад, цяжар цела пераносіцца на левую нагу, тулава энергічна паварочваецца ў левы бок.

Правілы гульні

1. гуляць можна не больш 2-х ці 3-х партый.
2. Кідаць запар 2 біты.
3. Пачынаць кідаць біты з Конан, затым пераходзіць на падлозе-кон, калі збіў хоць адну фігуру.
4. Ведаць і ўмець ставіць да 5 фігур.
5. Выйграе той, хто больш выб’е фігур за меншую колькасць кідкоў
6. Дзеці павінны самі дамовіцца аб колькасці кідкоў, мястэчкаў. Удзельнікі гульні і прысутныя стаяць ззаду- збоку, з боку свабоднай рукі.

 

БАДМІНТОН

Для гэтай гульні пажадана мець пляцоўку памерам 8м. на 3, 5 м. Калі гуляем праз сетку, то яе нацягваем пасярэдзіне на вышыні 120 см. Патрэбныя 2 ракеткі і валан. Двое дзяцей становяцца па розныя бакі сеткі або пляцоўкі. Той, у каго валан, падкідвае яго і ударам ракеткі накіроўвае яго партнёру, той вяртае яго.

Тэхніка гульні

Ручка  ракеткі ўпіраецца ў падмурак далоні, пальцы сціснутыя, а вялікі і ўказальны пальцы рукі выцягнутыя злёгку наперад і абапіраюцца на больш вузкай верхняй грані дзяржальні. Для таго, каб праверыць зух, руку выцягваюць наперад так, каб галоўка ракеткі апынулася размешчанай перпендыкулярна паверхні пляцоўкі. ПОЗА гуляючага: ногі расстаўлены на шырыню плячэй, злёгку сагнутыя ў каленях, левая нага вылучана на падлогу-ступні наперад, правая на шкарпэтцы.

Падрыхтоўчыя практыкаванні

— падкідванне валана адной рукой уверх і лоўля яго ў паветры.

— Перакідванне валана адзін аднаму, не даючы яму ўпасці на зямлю.

— Перакідванне валана з адной рукі ў іншую на хаду, на бягу.

— Дзіця падбівае валан ракеткай, стоячы на ​​месцы, перамяшчаючыся крокам, бегам.

-Напрамак  валана ракеткай ў цэль

— перакідванне  валана на бок партнёра без сеткі, праз сетку

— Гульня ў пары з выхавальнікам

— Гульня дзяцей адзін з адным на адлегласці 4-5 м

 Правілы гульні

— адбіваць валан да тых часоў ракеткай, пакуль ён не ўпадзе на зямлю. — Выйграе той, хто менш зробіць пропускаў- падзенняў валана на зямлю. Гульня працягваецца да таго часу, пакуль адзін з гуляючых не  набярэ 10-15 ачкоў.

БАСКЕТБОЛ

Гуляюць на пляцоўцы даўжынёй 10 м. І шырынёй 6м. Пазначаюцца бакавыя і тарцовыя лініі, у цэнтры пляцоўкі чэрці круг дыяметрам 1, 8м. Шчыт і кошык падвешаныя на сярэдзіне тарцовых лініі. Верхні край кошыка размяшчаецца на вышыні 2м. Граем гумовым мячом, дыяметр якога 18-20мм. Тэхніка гульні стоіка: ногі злёгку сагнутыя ў каленах, расстаўленыя на шырыні плячэй, адна нага выстаўлена на паўкроку наперад, рукі сагнутыя ў локцях, прыціснутыя да тулава. Перамяшчэнне ажыццяўляецца бегам у спалучэнні з хадой, скачкамі, прыпынкамі і паваротамі. Прыпынку робім двума крокамі. Мяч трымаем на ўзроўні грудзей, рукі сагнутыя, пальцы шырока расстаўленыя, локці апушчаны ўніз. Мяч ловім пэндзлямі рук, што не прыціскаючы да грудзей, прасоўваючыся насустрач мячы, які ляціць, мяч не затрымліваем, а пачынаем з ім хутка дзейнічаць. Пры перадачы мяча локці апушчаны ўніз, кідаем мяч на ўзроўні грудзей партнёра. Вядзенне мяча: мяч не трэба штурхаць ўніз, вядзем яго наперад — збоку, глядзім наперад. Кідаем мяч ад грудзей 2-ма рукамі, пры гэтым трэба апісаць ім невялікую дугу ўніз на сябе і, выпростваючы рукі ўверх, кінуць яго з адначасовым распростваннем рук. Падрыхтоўчыя практыкаванні -Удары мяча аб падлогу адной рукой і лоўля яго 2-ма рукамі. -Ударить Мяч аб падлогу правай рукой, лавіць левай і наадварот, стоячы на ​​месцы, на хаду, па крузе. -Отбивание Мяча кожнай рукой з паваротам на месцы, з прасоўваннем ў розныя напрамкі, з прыпынкам, пераменай вышыні адскоку мяча. -Перебрасывание Мяча праз сетку. -Метание Мяча ў баскетбольны шчыт. -Бросание Мяча ў кошык зручным спосабам, затым ад грудзей. Перадача мяча партнёру ад грудзей, ад пляча адной рукой, стоячы на ​​месцы, у перамяшчэнні. У перамяшчэнні — практыкаваць дзяцей ва ўзгадненні сваіх дзеянні з дзеяннямі партнёра. Гульнявыя навыкі ўдасканальваюцца ў рухомых гульнях: "Выклік нумароў," Барацьба за мяч "," Мяч капітану "," Чыя каманда больш ", Паспей злавіць". Правілы гульні 1. Гульня складаецца з 2-х таймаў па 5 мін., З перапынкам паміж імі 5 мін. 2. Як мага больш закінуць мячоў у кошык суперніка. 3. За мяч, закінуты ў кошык, налічваецца 2 балы. 4. Мяч можна перадаваць, кідаць або весці ў любым кірунку. 5. Мяч, атрыманы ў руху, можна весці не больш за 3-х крокаў. 6. Розыгрыш пачатковага і спрэчнага мяча вырабляецца з цэнтра круга. 7. Нельга весці мяч 2-ма рукамі адначасова. 8. Забараняецца: цягнуць за вопратку, за руку, штурхаць.

ХАКЕЙ

У хакей можна гуляць у любы час года. Вясной, летам і восенню дзеці гуляюць клюшкай на траве з мячом, зімой — шайбай. Для гульні выбіраецца роўная пляцоўка памерам 10 на 20м, край якой адзначаецца сцяжкамі. У тарцовых баках  пляцоўкі абазначаюцца вароты шырынёй 1, 0м, пазначаецца цэнтр поля. У гульні ўдзельнічаюць 2 каманды па 5 чел.В цэнтры становяцца па 2 гуляючых з кожнай каманда. Па сігналу суддзі, яны клюшкамі разыгрываюць мяч (шайбу, імкнучыся накіраваць мяч (шайбу) аднаму з гуляючых  сваёй каманды.

Падрыхтоўчыя практыкаванні

-Перекладваць клюшку з адной рукі ў іншую, падымаць і апускаць яе.

-Замахвацца, круціць наперад і назад, збоку і перад сабой.

-Пракачваць мяч перад сабой, па прамой, вакол сябе, абводзіць прадметы

-Пракачваць мяч (шайбу) клюшкай адзін аднаму ў парах, у шэрагах, калонах, па крузе, стоячы на ​​месцы.

— адбіваць мяч (шайбу) аб сценку, затрымліваючы і спыняючы яго, адбіваць без фіксаванага прыпынку

-Рабіць  гэта ж на бягу, крокам, падчас хуткага бегу.

-Закатваць мячык  у лунку, збіваць кеглю.

— Перакідваць мяч клюшкай праз невысокую  перашкоду.

-Закатваць мячык  клюшкаю  ў вароты.

-Стоячы ў варотах , абараняць іх, лавіць мяч, шайбу.

Правілы гульні

Гульня складаецца з 2-х таймаў па 10 хв., з перапынкам 5 хв . Перамагае каманда, закінуўшая  большую колькасць мячоў у вароты.  Перакідваць мяч (шайбу) і весці іх можна толькі клюшкай . Нельга пхацца, хапаць адзін аднаго рукамі, спрачацца з суддзёй. Суддзёй у гульні з’яўляецца выхавальнік. Парушыўшага  правілы суддзя выводзіць з гульні.

ВАЛЕЙБОЛ

Для дзіцячага валейбола падыдзе пляцоўка 10 на 10 м. Валейбольная сетка або шнур нацягваецца на ўзроўні выцягнутых рук дзіцяці. Мяч перакідваецца праз сетку адразу ці праз пас, ён не павінен дакранацца сеткі падчас падачы, але гэта дапушчальна ў працэсе гульні. Правілы гульні Задача гуляючых — не даць мячу дакрануцца да зямлі на сваёй палове, а перадаваць яго так, каб ён упаў на палове суперніка. Пры падачы і перадачы мяч не павінен ляцець за межы пляцоўкі, у гэтым выпадку не залічваецца ачко і падача пераходзіць да іншай камандзе. Ачко залічваецца, калі мяч, пераляцеў над сеткай, закрануў зямлю на палове суперніка. Гульня ідзе да 5 або 10 ачкоў, працягласць — 15 — 25 хвілін (2-3 партыі). Падрыхтоўчыя практыкаванні:

1. адбіванне мяча пальцамі або далонямі аб сцяну на адлегласці 1м ад яе.
2. Тое ж практыкаванне, але з прасоўваннем уздоўж сцяны прыстаўным крокам направа-налева.
3. адбіванне мяча аб падлогу далонямі рук стоячы на ​​месцы.
4. Тое ж практыкаванне, але з прасоўваннем наперад.
5. Адпрацоўка тэхнікі прамой падачы мяча: ўдар правай (левай — для ляўшэй) рукой — падставай далоні або сціснутым кулаком.
6. Перадача мяча ў парах, на месцы і ў руху наперад прыстаўным крокам.
7. Перадача мяча адзін аднаму верхняй падачай (адлегласць 2 м).
8. перакідванне мяча адзін аднаму праз сетку.