Организация питания ребенка дома

Необходимо помнить:

Ребенка надо кормить в строго установленное время.

Давать только то, что полагается по возрасту.

Кормить детей надо спокойно, терпеливо, давая возможность хорошо прожевывать пищу.

Ни в коем случае не кормить ребенка насильно.

Не отвлекать от еды чтением или игрой.

Не применять поощрений за съеденное, угроз и наказаний за неcъеденное.

Необходимо поощрять:

желание ребенка есть самостоятельно;

стремление ребенка участвовать в сервировке и уборке стола.

Необходимо приучать детей:

перед едой тщательно мыть руки;

жевать пищу с закрытым ртом:

есть только за столом;

 правильно пользоваться ложкой, вилкой, ножом;

вставая из-за стола, проверить свое место, достаточно ли оно чисто, при необходимости самостоятельно убрать его;

окончив еду, поблагодарить тех, кто ее приготовил, сервировал стол.

Закладывая в детях привычку, есть разную пищу, взрослым следует набраться терпения, так как положительное отношение к еде у детей формируются очень долго, особенно если в семье и детском саду нет единых взглядов и на этот счет.